Apa Yang Dilakukan Setelah Bangun?

Dokter Ahli Syaraf, sering berpesan, “Setiap orang hrs memperhatikan 3 x ½ menit.” Kenapa demikian? 3 x ½ menit adalah sesuatu yang cuma-cuma, tetapi akan banyak mengurangi angka kematian secara tiba-tiba! Sering kali terjadi seseorang siangnya masih sehat walafiat, tetapi malamnya meninggal. Tidak jarang kita mendengar cerita orang, kemarin saya masih ngobrol dengan dia,kenapa tiba-tiba […]

Selamat Hari Pahlawan

10 November 2016 mungkin menjadi hari biasa untuk orang-orang aktivitas seperti hari-hari lain nya akan dilakukan , tapi jika kita mengingat kembali apa yang diajarkan di pelajaran sejarah di sekolah dasar, apa yang kita ingat? ya 10 November adalah Hari Pahlawan Nasional. Mari kita ingat-ingat kembali pahlawan-pahlawan yang telah membuat kita merasakan kemerdekaan, khususnya pahlawan […]

Apakah Aman Tekanan Angin Rendah Pada Ban Motor Saat Hujan?

Mengendarai sepeda motor saat hujan mempunyai tantangan tersendiri. Sebagian beranggapan bahwa ban sepeda motor yang bertekanan rendah merupakan solusi supaya tidak tergelincir, mengingat bahwa kondisi jalan aspal yang basah. Menurut pengalaman dari pihak Safety Riding, cara itu tidak aman. Memang kelihatan dengan mengurangi tekanan angin pada ban saat hujan bisa mendapatkan traksi lebih banyak. Michael […]

Sulawesi Utara Catat Dua Langkah Kemajuan Pariwisata

Komitmen Pemimpin daerah memang memiliki andil besar dalam pengembangan Pariwisata di sebuah daerah. Contohnya sudah banyak. Pimpinan daerah yang concern dan serius mengembangkan Pariwisata, dengan cepat, pariwisatanya maju. Begitu pun sebaliknya, kalau tidak punya komitmen, sehebat apapun potensi wisatanya, tidak akan tereksplorasi dengan baik. Sulawesi Utara adalah contoh konkret Komitmen Pemimpin mendorong kemajuan pariwisata daerahnya. Ada dua […]

21 Fakta Kekurangan Vitamin B12 (12)

12. B12 ada hubungan dengan pernisiosa anemia Pernisiosa anemia adalah jenis anemia yang biasanya terjadi pada orang lanjut usia. Jenis anemia terpicuh karena kekurangan B12. Disebut pernisiosa karena berpotensi mematikan. Hal ini disebabkan kekurangan sel darah merah yang terjadi ketika perut tidak dapat membuat cukup protein yang disebut faktor intrinsik, yang membantu usus untuk menyerap […]

Apakah Anjing Benar-benar Bisa Memahami Kata-kata Manusia?

Sejak lama, para penggemar anjing bertanya-tanya apakah hewan peliharaan ini bisa mengerti apa yang diucapkan oleh pemiliknya. Paling tidak, ini hasil dari penelitian yang sudah dibuat untuk menjawab pertanyaan itu. Peneliti membuktikan bahwa anjing benar-benar dapat memahami perkataan manusia. Studi terbaru menunjukkan bahwa anjing menggunakan otak bagian kiri untuk memahami kata-kata dan otak kanan bekerja […]

21 Fakta Kekurangan Vitamin B12 (11)

11. Itu dapat mempengaruhi hasil Pap Test Kekurangan Vitamin B12 juga bisa mempengaruhi hasil Pap Test ketika anda memeriksakan diri untuk mengecek kanker serviks.  B12 yang rendah dapat merubah kondisi sel serviks sehingga dapat menyebabkan salah baca hasil Pap Test. Bersambung…next Sumber: Health.com Editor: Denny Sondakh

21 Fakta Kekurangan Vitamin B12 (10)

10. Alkohol berakibat buruk bagi B12 Minum alkohol setiap hari dapat menyebabkan radang perut, atau iritasi pada perut, dan dapat menyebabkan asam lambung rendah dan menurunkan peyerapan B12. Alkohol memegang peranan penting kekurangan B12. B12 di simpan dalam hati, dan dengan mengkonsumsi alkohol, itu dapat merusak fungsi hati dan menguras B12 yang disimpan atau membuat […]

21 Fakta Kekurangan Vitamin B12 (9)

9. Makanan yang Kaya B12 dan Suplemen Bisa Menolong Mengkonsumsi makanan yang kaya B12 atau suplemen dapat membantu para Vegan, Vegetarian, dan Lansia, serta orang yang tidak dapat menyerap secara alamiah akan B12. Tapi kalau penyerapan B12 yang menjadi masalah, konsumsi makanan yang mengandung B12 yang tinggi mungkin tidak menyelesaikan masalah kekurangan B12. Jadi perlu […]

21 Fakta Kekurangan Vitamin B12 (8)

8. Sumber Vitamin B12 Daging sapi, daging ayam, ikan salmon adalah deretan sumber vitamin B12. Menurut standart RDA, pria atau wanita berumur di atas 14 tahun membutuhkan 2,4 mcg per hari. Dan, bagi wanita yang hamil butuh 2,6 mcg per hari,  dan wanita yang menyusui membutuhkan lebih banyak, 2,8 mcg. Susu dan telur juga bisa […]