4. Gejala awal termasuk lemah dan merasa lelah

Kekurangan B12 mengganggu produksi sel darah merah, dan tanda-tanda awalnya termasuk terasa sempoyongan, binggung, dan lemah. Masalahnya adalah gejala ini sangat samar-samar karena gejala ini bisa saja disebabkan oleh kasus penyakit lain. Dan gejala ini bisa berbeda pengalamannya pada setiap orang. Kata Middleberg. Gejala ini membuat orang tidak menghiraukannya karena mereka pikir bukan karena kekurangan B12. Kalau anda mengalami gejala ini selama berminggu-minggu, ada baiknya anda memeriksakan diri ke dokter.

bersambung…

Sumber: Health.com

Editor: Denny Sondakh